MotionCare:
kom binnen

Motion Care:
kom binnen

kine- en bewegingspraktijk

Op zoek naar:
  • ondersteuning bij de revalidatie na (sport)ongeval of ziekte
  • aanhoudende klachten gericht aanpakken
  • specifieke trainingsondersteuning

MotionCare to the rescue. Met kinesitherapie onder terugbetaling van ziekenfondsen, alsook vrije revalidatie buiten de terugbetaalde sessies, sportmassage, dieetkunde en personal training onder leiding van specialisten.

MotionCare: de totaalaanpak

Actieve (sport)revalidatie

MotionCare gelooft in de combinatie van traditionele kinesitherapie & actieve revalidatie voor een optimaal herstel.

Kaak-, nek- & hoofdpijnbehandeling

We gaan voor de totaalaanpak, want die is vaak effectiever dan medicatie.

Dry Needling

Dry Needling is een zeer effectieve manier om een pijnlijke spier te ontspannen en de omliggende bloedvaten meer ruimte te geven.

Sportmassage en -taping

Tijd voor soepele spieren met een sportmassage. Ook voor sport- of medische taping ben je aan het juiste adres.

Begeleiding wielrenners

Van bikefitting tot krachttraining, bij MotionCare gaan we all the way.

Personal training

Net dat extra duwtje nodig om gemotiveerd te blijven? Onze MotionCare PT staat klaar.

Abonnementsformules

Optimaliseer kine & revalidatie met actieve oefentherapie dankzij ongelimiteerde toegang tot onze oefenzaal.

Recente berichten

Every body is a summer body 🙌.

Maar wil je je deze zomer toch een beetje zelfzekerder in je lichaam voelen? Begin dan nu al met oefeningen 💪.

#summerbody #zomer #fitness #gym #fitnessmotivation
Herkenbaar? 1 minuut planken of 1 minuut sit-ups extra… kan soms heeel lang duren 😉.

Bij welke oefening heb jij dit?

#gym #gymmotivation #fitnessmotivation #fitness
Benieuwd welke tape we wanneer gebruiken? Chay legt het je uit ☺️.

#tape #sporttape #kinesiotape #balen
Onze Virginie op de behandeltafel bij Cedric 💪.

Wist je dat je met onze kaak-, nek- en hoofdpijnbehandeling minder snel naar medicatie moet grijpen?

Meer informatie hierover? Spring eens binnen ☺️.

#behandeling #balen #pijnbehandeling #kine
Challenge 4: legpress 🤭.

#challenge #sports #fitness #balen #fitnessmotivation
Sportmassage: jouw geheime wapen voor een optimaal herstel 😎.

Na een intense trainingssessie verdient jouw lichaam de beste zorg, zoals een sportmassage. Het helpt je herstellen door:
1️⃣ Spierpijn te vermijden.
2️⃣ Bloedcirculatie te verbeteren, zo bereiken voedingsstoffen en zuurstof sneller je spieren.
3️⃣ Flexibiliteit te bevorderen waardoor je een betere performance hebt en je minder kans hebt op blessures.

Dus, waar wacht je nog op 😉.

#sportmassage #massage #herstel #sport
Of dry needling pijn doet hangt af van persoon tot persoon: de één ervaart weinig tot geen pijn, de ander kan het als ongemakkelijk of pijnlijk ervaren 🙃.

Over het algemeen wordt het beschreven als een licht ongemakkelijke sensatie, vergelijkbaar met een spiercontractie 😌.

Hou dus vooral in je achterhoofd waarom je deze behandeling wil, want de voordelen zijn het wel écht waard 😉.

#dryneedling #dryneedlingtherapy #balen
Sporttaping by @chaynauwelaers 🙌.

#sporttaping #taping #sports #kine #balen
Challenge 3: wie springt het hoogst? 💪

#challenge #fitness #fitnesschallenge #balen
Dit is hoe jij een sportieve levensstijl volhoudt 🙌.

#sportief #levensstijl #personaltrainer #personaltraining

Meer weten over onze diensten?

Onze praktijk is centraal gelegen in Balen en er is voldoende parkeerruimte voorzien aan de overzijde van de straat.