Wat is Dry Needling?
Dry needling is een techniek die wordt gebruikt door kinesisten en andere medische professionals om spierpijn en spanning te verlichten. Het is belangrijk op te merken dat dry needling verschilt van acupunctuur, hoewel beide methoden naalden gebruiken. Bij dry needling worden dunne naalden direct in triggerpoints of knopen in de spieren gestoken, terwijl acupunctuur gericht is op het stimuleren van specifieke energiepunten in het lichaam.
Hoe Werkt Dry Needling?
Dry needling werkt door het aanprikken van triggerpoints in de spieren. Triggerpoints zijn strakke, pijnlijke knopen die zich kunnen vormen in spieren als gevolg van letsel, overbelasting of stress. Deze knopen kunnen leiden tot pijn, stijfheid en verminderde mobiliteit in de aangrenzende gewrichten.
Wanneer een naald wordt ingebracht in een triggerpoint, kunnen verschillende reacties optreden:
Dry Needling voor Nekpijn
Nekpijn kan vaak worden toegeschreven aan gespannen spieren in de nek, schouders en bovenrug. Dry needling kan een waardevolle aanvulling zijn op de behandeling van nekpijn, omdat het direct gericht is op het verlichten van spierspanning en pijn in dit gebied.
Voordelen van dry needling voor nekpijn zijn onder andere:
Veiligheid en Overwegingen
Dry needling wordt over het algemeen als veilig beschouwd, maar het is belangrijk om deze behandeling te laten uitvoeren door een ervaren en goed opgeleide kinesist of kinesitherapeut. Zoals bij elke medische procedure zijn er enkele mogelijke bijwerkingen, zoals tijdelijke spierpijn of blauwe plekken op de injectieplaats.